لماذا اللعب في الخارج مهم في الطفولة المبكرة؟
Institute of Early Childhood, Macquarie University
لماذا اللعب في الخارج مهم في الطفولة المبكرة؟
اللعب في الهواء الطلق
يعتبر اللعب في الهواء الطلق من النشاطات الهامة في الطفولة المبكرة، حيث أظهرت العديد من الدراسات أهمية اللعب في الهواء الطلق للنمو الجسدي والذهني والعاطفي للأطفال الصغار. يوفر اللعب في الهواء الطلق للأطفال فرصة للتفاعل مع العالم الخارجي ويكسبهم مهارات حياتية متعددة ومن أهمها الاستكشاف والتعلم.
فيما يلي بعض الأسباب التي تجعل اللعب في الهواء الطلق مهمًا في الطفولة المبكرة:
اللعب في الهواء الطلق يعزز الصحة الجسدية
يساعد اللعب في الهواء الطلق على تحفيز الحركة والنشاط الجسدي لدى الأطفال، كما ويساعد في بناء القوة الجسدية وتعزيز الصحة العامة للطفل.
قضاء الوقت في الهواء الطلق يوميًا يساهم في الحفاظ على لياقة الأطفال وصحتهم البدنية. الجري والقفز والتسلق والمطاردة في مساحات خارجية كبيرة يساعد على بناء عظام قوية، وتطوير مستويات اللياقة، وامتصاص كميات أكبر من الفيتامين D المهم للنمو.
يطور اللعب في الخارج المهارات الحركية
يتطلب اللعب في الهواء الطلق الكثير من الحركة والتنقل، مما يمكن أن يساعد الطفل على تطوير مهاراته الحركية وعضلاته الغليظة والدقيقة. كما ان اللعب في الخارج يساعد في تحسين مهارة التنسيق بين العينين والأيدي. يعمل اللعب في الخارج ايضاً على تحسين التوازن وتنمية القدرات الحسية لدى الأطفال عند استخدامهم الحواس المختلفة مثل النظر والسمع واللمس خلال اللعب.
يعزز النمو الذهني
يمكن للطفل أن يستفيد من اللعب في الهواء الطلق في تحسين مهاراته العقلية والذهنية، حيث يمكن له أن يكتشف ويجرب أشياء جديدة ويتعلم الكثير عن العالم الطبيعي من حوله. يحفز اللعب ايضاً الأطفال على التركيز والانتباه للتفاصيل، مما يساعد على تحسين الذاكرة وتطوير مهارات التركيز والانتباه. يوفر اللعب للأطفال فرصة للاستكشاف والاكتشاف، وتحفيز خيالهم وإبداعهم حيث يمكن ان يتعرفوا خلال اللعب على مواد جديدة وأنماط مختلفة من الحركة والتفاعل، حيث ينعكس إيجاباً على قدراتهم الذهنية.
يطور المهارات الاجتماعية
يمكن للعب في الهواء الطلق أن يساعد الطفل على تحسين مهاراته الاجتماعية وتعزيز التواصل والتفاعل مع الآخرين، كما يمكنه أن يتعلم قواعد اللعب الجماعي والتعاون مع الآخرين. يعزز اللعب الثقة بالنفس والشعور بالإنجاز، خاصة إذا كان الطفل يتمكن من تحقيق أهدافه والاستمتاع بالنجاحات التي يحققها.
يحسن من الصحة النفسية
يمكن للعب في الهواء الطلق أن يساعد الطفل على تحسين الصحة النفسية والعاطفية، حيث يمكنه الاستمتاع بالطبيعة والتعرف على أشياء جديدة والتخفيف من التوتر والضغوط النفسية التي قد يمر بها هذه الضغوط النفسية قد تكون ناتجة عن تغيرات من حوله كما يحدث في فترة الفطام من الرضاعة .
مخاوف الوالدين واللعب في الخارج
بالرغم من الفوائد العديدة للعب في الهواء الطلق، يتردد العديد من الآباء في السماح لأطفالهم باللعب في الخارج لأسباب كثيرة ومنها الخوف من الأذى والاصابة، والتعرض لضربات شمس. يمكن أن يكون لهذه المخاوف تأثير سلبي على نمو الأطفال حيث انها تحد من تجاربهم وتعيق نموهم.
للحضانة دور مهم في مساعدة الاهل في التغلب على هذه المخاوف وذلك من خلال توفير مجموعة من الأنشطة الآمنة و الممتعة للأطفال الصغار التي تساهم في اعطائهم فرصة التجربة والتعلم لنمو صحي و سليم .
https://www.nct.org.uk/baby-toddler/games-and-play/benefits-outdoor-play-for-children
Little,H. (2008). Outdoor play Does avoiding the risks reduce the benefits? . Institute of Early Childhood, Macquarie University . Volume 33 Number 2